Простое и доступное средство — чистим сосуды лимоном

Сегодняшняя тема — очистка сосудов лимоном. Вы узнаете много полезного о желтом плоде, а также познакомитесь с эффективными рецептами народной медицины на основе фрукта, чтобы оздоровить организм, снизить риск сердечно-сосудистых недугов.

Четыре полезных свойства лимона

Лимон благотворно влияет на организм. Поэтому фрукт включают в рацион питания при многих заболеваниях, включая сердечно-сосудистые. Полезен цитрус и при атеросклерозе, гиперхолестеринемии.

Из полезных свойств тропического плода врачи особенно отмечают следующие:

• как природный антиоксидант снижает негативное воздействие окружающей среды, оздоровляет организм, укрепляет сердечную мышцу;
• очищает сосуды от холестериновых бляшек;
• нормализует работу сердца;
• обладает мощным бактерицидным действием за счет эфирных масел, содержащихся в кожуре.

Лимон — один из лидеров по содержанию витамина С. Аскорбиновая кислота здесь содержится в стабильной форме — то есть, ее концентрация не снижается даже при нагревании сока 5 минут. По этой причине полезно и вкусно пить зеленый чай, который тоже выводит холестерин, с лимонной долькой.

Лимоны и чеснок мгновенно очищают сосуды от тромба и мусора

У чеснока отмечают мощное антисклеротическое действие. Он растворяет бляшки, очищает организм от холестерина.

Для приготовления одного из самых популярных домашних средств против повышенного холестерина потребуются:

• лимон — 4 шт.;
• чеснок — 4 крупные головки;
• вода кипяченая 40 °С — 3 л.

Зубцы очищают от сухих оболочек. Из лимона удаляют косточки, но оставляют кожуру. Чеснок и цитрус перекручивают на мясорубке. Смесь кладут в стеклянную банку, заливают водой до горлышка, закрывают крышкой. Держат настой при комнатной температуре 72 часа, периодически взбалтывая. Затем жидкость пропускают через фильтр или марлю, сложенную в несколько слоев. Жмых хорошенько отжимают, получившуюся жидкость тоже процеживают, отправляют в банку. Настой хранят в холодильнике. Принимают препарат по 100 г трижды за день во время еды. Этой порции хватает на 10 дней. Поэтому через 7 дней после начала терапии необходимо снова приготовить настой, поскольку полный курс длится 40 дней.

4 лечебных рецепта с лимоном

В этих рецептах действие цитруса дополняется другими, не менее полезными ингредиентами.

С добавлением меда

Два средних лимона мелко режут, добавляют 200 г меда. Чтобы обогатить вкус, можно дать немного сушеного имбиря. Смесь выдерживают 48 часов в холодильнике. Чайную ложку смеси разводят стаканом теплой воды и выпивают утром натощак.

С медом и чесноком

Чтобы приготовить такой эликсир, потребуется:

• средней величины лимоны — 6 шт.;
• мед — 350 г;
• чеснок — 4 головки.

Эффект более выраженный, если взять липовый мед.

Чеснок очищают, вместе с лимоном измельчают на мясорубке. Кашицу смешивают с медом. Помещают пюре в трехлитровую банку, которую до верху доливают теплой кипевшей водой. По истечении 10 дней настой фильтруют, твердую часть выбрасывают, сначала хорошо отжав.

Принимают жидкость дважды в день по столовой ложке, предварительно разведя ее в воде.

С добавлением имбиря

Для этого средства подготавливают следующие ингредиенты:

• лимон — 1 штука;
• чеснок — 5 зубчиков;
• имбирь — корень 200 г.

Лимон ошпаривают кипятком, режут на кусочки, внимают косточки. Имбирь моют, кожуру оставляют. Ингредиенты пропускают через мясорубку. Заливают кашицу водой комнатной температуры и дают настояться 24 часа.

Принимают лекарство за 30 минут до завтрака, ужина по 2 столовые ложки, срок — один месяц. После 14-дневного перерыва лечение возобновляют. Через полгода повторяют.

С луком и грецкими орехами

Лук и грецкие орехи — еще два эффективных природных средства против атеросклероза. Это рецепт включает следующие компоненты:

• лук репчатый — 3 головки;
• лимоны — 3 штуки;
• мед — 200 мл;
• ядра грецких орехов — 200 г.

Все компоненты измельчают, соединяют. Хранят смесь в холодильнике. Употребляют по чайной ложке трижды в день. Минимальный курс — 3 месяца.

Эликсир с оливковым маслом

Эликсир готовят из четырех ингредиентов:

• лимоны — 5 штук;
• чеснок — 5 головок;
• мед — 500 г;
• оливковое масло холодного отжима — 200 мл.

Чесночные зубцы очищают от шелухи, лимоны моют, ошпаривают, продукты размалывают на мясорубке. Добавляют масло, мед, перемешивают, ставят в холодильник на неделю. Принимают средство по одной столовой ложке утром, за полчаса до завтрака. Рекомендованный курс — 1 месяц.

Целебный бальзам с соком алоэ

Современные исследования доказали, что сок алоэ снижает уровень триглицеридов, следовательно, уменьшает риск атеросклероза и сердечно-сосудистых болезней. Для бальзама понадобится:

• сок одного среднего лимона;
• корень имбиря — 30 г;
• крупный лист алоэ — 4 шт.

Отжимают сок алоэ и лимона. На терке измельчаю имбирь. Заливают 1 л питьевой воды и выдерживают 60 минут. Этой порции хватает на 5 приемов. Употребляют бальзам утром, днем, вечером после приема пищи. Хранят напиток в холодильнике.

С сельдереем

Полезны все части овоща — как корень, так и зелень. В сельдерее много ценных для сердца, сосудов веществ — магний, цинк, медь, железо, фосфор. Овощ хорош в одиночку и в сочетании с другими компонентами.

Для очистки сосудов готовят смесь из пюре лимона с кожурой, измельченного корнеплода, меда, взятых в равных частях. Фитотерапевты рекомендуют средство в дозировке 2 чайные ложки такой кашицы до 5 раз в день.

Противопоказания

Перед началом курса следует убедиться, что нет противопоказаний к лечению. Особенно осторожными следует быть при таких заболеваниях:

• непереносимость компонентов, входящих в состав средства;
• воспаления органов пищеварения;
• язвы желудка и кишечника;
• обострение почечных недугов;
• эпилепсия;
• анемия;
• воспаление поджелудочной железы;
• перенесенный инфаркт и инсульт;
• цистит, уретрит;
• бронхиальная астма.

Если врач назначил лекарственные препараты и диету, то прием домашнего средства не является причиной для их отмены. Народная медицина выступает лишь вспомогательным инструментом для нормализации состояния.При повышенном холестерине у беременных женщин перед началом курса обязательно следует спросить разрешения у гинеколога или терапевта. Многие продукты обладают абортивным действием и могут спровоцировать осложнения при вынашивании ребенка.

Запомнить

1. Рецепты на основе лимона помогают очистить сосуды от холестериновых бляшек.
2. Сам цитрус и ингредиенты-компаньоны имеют противопоказания, которые нужно учитывать.
3. Нельзя отменять лекарства, назначенные врачом — это может спровоцировать обострение заболевания и привести на больничную койку.
4. Чтобы получить лучший результат, надо соблюдать диету и заниматься фитнесом.