|
|
|
Сосуды – уязвимая мишень для пагубных привычек, частых стрессов, недосыпаний и возрастных изменений организма, ведущих к необратимым нарушениям работы головного мозга. Кровоснабжение и функционирование важнейшего человеческого органа напрямую зависит от состояния сосудистой стенки мельчайших внутричерепных капилляров и артерий.
Первые симптомы слабости стенки сосудов головного мозга часто отождествляют с сезонной усталостью и недосыпанием. Тем не менее, первые признаки нарушения мозгового кровообращения должны быть поводом для немедленного обращения к терапевту с целью исключения или подтверждения диагноза ВСД:
- слабость, вялость, чувство нехватки энергии;
- бледность кожных покровов;
- дневная сонливость;
- головокружения, шум в ушах при резкой смене положения тела;
- перепады артериального давления с преобладанием цифр ниже 100/70 мм. рт. ст.;
- потемнение в глазах, заложенность ушей в душном помещении;
- метеозависимость;
- частые обмороки, потливость;
- раздражительность, тревожность, беспричинная плаксивость и ранимость;
- ощущение сердцебиения, покалывание в области сердца;
- слабый частый пульс;
- дрожание пальцев рук;
- зябкость конечностей.
ВСД (вегето-сосудистая дистония) – это заболевание, вызванное не только нарушением работы сосудистой системы, но и уходом её из-под контроля сосудодвигательного центра. Поэтому знание того, как укрепить сосуды головного мозга, необходимо для лечения и предотвращения прогрессирования ВСД.
Методы диагностики
Необходимы для исключения органического поражения головного мозга или сосудистого русла:
- ЭКГ;
- КТ головного мозга;
- УЗ-ангиография сосудов головного мозга.
Диагностическую ценность при ВСД несут методы, дающие представление о скорости кровотока во внутричерепных сосудах.
Подтверждение диагноза
В случае обнаружения серьёзных изменений при использовании простых диагностических методов, терапевт направляет пациента на консультацию к другим специалистам (неврологу, кардиологу, эндокринологу). Каждый из них назначает более диагностически информативные процедуры:
- суточное ЭКГ-мониторирование;
- экстракраниальную, транскраниальную допплерографию;
- электроэнцефалограмму;
- МРТ;
- реовазографию сосудов головного мозга;
- дуплексное сканирование сосудов головы и шеи.
ВСД лёгкой степени может лечить терапевт. Пациенты с заболеванием средней и тяжёлой степени получают лечение у невролога.
|
|
|
Лечение медикаментами
| Название | Противопоказания | Цена, руб. |
| Препараты, укрепляющие стенки сосудов | ||
| Танакан | Язвенная болезнь желудка, ДПК в стадии обострения;эрозии ЖКТ;острое нарушение мозгового кровообращения (инсульт), последствия ЧМТ;острый инфаркт миокарда;беременность, кормление грудью;возраст до 18 лет;кровотечения, геморрагии, синячки из-за дефицита факторов свёртывания крови;тяжёлая печёночная недостаточность. | От 550 |
| Докси-Хем | см. выше | От 230 |
| Этамзилат | Тромбоэмболия;тромбоз;истощение факторов свёртывания крови на фоне длительного приёма антикоагулянтов; | От 30 |
| Препарат, содержащий витамин P – «Аскорутин» | Индивидуальная непереносимость. | 60-70 |
| Препараты селена:Компливит селен;Солгар Селен;Селен форте;Солгар кальций, магний, цинк.Магния:Магний плюс;Солгар кальций, магний, цинк;Кудесан калий, магний. | Гипервитаминоз;индивидуальная непереносимость компонентов. | От 70 до 3000 |
| Препараты для улучшения циркуляции крови | ||
| Мексидол | Декомпенсация острой почечной, печёночной недостаточности;аллергия на витамин B6. | От 120 |
| Вазобрал | Сердечная недостаточность, пороки сердца;беременность, кормление грудью;возраст до 18 лет. | От 1000 |
| Инстенон | Высокое ВЧД;внутримозговые кровоизлияния, геморрагический инсульт;эпилепсия. | От 230 |
| Кавинтон (Винпоцетин) | Тяжёлая ХСН;аритмии;беременность, кормление грудью. | От 215 |
| Ксантинола никотинат | Внутримозговые кровоизлияния, геморрагический инсульт;ОИМ; ХСН в стадию декомпенсации;нестойкость АД, низкое давление при ВСД;язвенная болезнь желудка, ДПК в стадии обострения;эрозии ЖКТ;острая почечная недостаточность;глаукома. | От 250 |
| Препараты, расширяющие капилляры | ||
| Пентоксифиллин (Трентал, Пентомер, Агапурин) | Для таблеток:острый инфаркт миокарда;порфириновая болезнь;геморрагический инсульт, другие кровоизлияния, кровотечения;беременность, кормление грудью;повышенная чувствительность к производным метилксантина.Для инъекций:аритмии;неконтролируемое низкое АД;атеросклероз мозговых, коронарных артерий. | От 40 |
| Дипиридамол (Курантил) | ОИМ, нестабильная стенокардия;атеросклероз коронарных артерий;субаортальный стеноз;неуправляемая гипотензия, коллапс;тяжёлая артериальная гипертензия;ХОБЛ, БА;почечная, печёночная недостаточность;геморрагии, кровотечения, вызванные недостатком факторов свёртывания крови. | От 550 |
| Препараты, повышающие умственную активность | ||
| Аминалон | Непереносимость гамма-аминомасляной кислоты;одновременный приём с противосудорожными препаратами, лекарствами бензодиазепинового ряда. | От 150 |
| Пирацетам | Почечная недостаточность со СКФ ниже 30мл/мин;геморрагический инсульт. | От 45 |
| Фенибут | Повышенная чувствительность. | От 250 |
| Ацефен (Аэртал) | Расстройства психики (психозы), повышенная возбудимость;инфекционные заболевания ЦНС. | От 300 |
| Пантогам | Тяжёлая почечная недостаточность;беременность, кормление грудью;возраст младше 3 лет;повышенная чувствительность.Хроническая почечная недостаточность;беременность, кормление грудью;непереносимость гамма-аминомасляной кислоты. | От 400 |
| Пикамилон | не указаны | От 60 |
| Фенотропил | Непереносимость. | От 400 |
Лечение народными средствами
Перед тем, как начать лечение ВСД народными средствами, необходимо получить консультацию специалиста о том, как укрепить сосуды головного мозга с помощью медикаментов. Альтернативные средства не могут заменить назначенные врачом препараты.
- 2 ст.л. корня стальника полевого залить 2 стаканами крутого кипятка. 20 минут кипятить в кастрюле или на водяной бане. Дать настояться несколько часов. Пить с каждым приёмом пищи по 1 стакану 3-4 раза в день. Концентрат можно разбавлять водой или добавлять в чай.
- 2 ст. л. свежих измельчённых листьев молодого лопуха залить 1 литром кипятка. Дать настояться. Принимать по 100 мл до еды в течение 4-6 недель.
- Измельчённый корень и кору барбариса добавить по 1 ст.л., залить литром кипящей воды. Дать настояться 4-5 часов. Выпивать по 1 стакану или добавлять в чай с каждым приёмом пищи (3 раза в день). Курс лечения – 6 недель.
- 1 ч.л. самостоятельно изготовленного или покупного натурального облепихового масла выпивать за едой 2 раза в день на протяжении 4 недель.
- Смешать по 1 ст.л. японской софоры, луговой герани и донника залить 1 литром кипятка. Дать настояться не менее 8 часов в тёмном месте. Концентрат принимать в разбавленном виде по 1/4 стакана 2-3 раза в сутки во время еды.
- 8 столовых ложек сухой хвои взять на 1 литр кипящей воды. 20 минут кипятить на медленном огне, после этого дать настояться 8-10 часов. В ёмкость с настоем добавить мелко порезанный лимон с цедрой, дать настояться 2 часа. Принимать настой по половинке стакана 3 раза в день после еды желательно в разбавленном виде. Курс лечения – 6 недель.
- 3 ст.л. мелко порезанных цветков таволги и календулы залить литром кипящей воды. Варить в кастрюле или на водяной бане 20 минут. Принимать по 2 ч.л. во время еды трижды в сутки.
- 2 ст.л. измельчённых цветов календулы залить стаканом кипящей воды. Настоять полчаса. Принимать настой за 20-40 минут до еды на протяжении 1-1,5 месяцев.
- 15 гр. сухих плодов шиповника залить стаканом кипятка, дать настояться до остужения воды. Выпивать по 1 стакану с утра и вечером перед едой на протяжении 2 месяцев.
Народными средствами можно эффективно профилактировать слабость сосудов мозга.
Экспериментальный материал. Медитация, которая якобы может помочь, можете попробовать
Диета
Общие рекомендации:
- Употребляемые продукты должны подвергаться минимуму химической обработки, в ходе которой разрушаются необходимые сосудам витамины. Свежие продукты содержат большее количество антиоксидантов, необходимых сосудистой стенке.
- Рекомендованные способы обработки пищи – тушение, варение, паровая обработка.
- Питание 6-разовое, небольшими порциями, чтобы не перегружать пищеварительную систему.
- Объём употребляемой жидкости – не менее 1,5л в сутки.
Рекомендованные продукты:
- красная рыба;
- нежирные сорта мяса;
- лёгкие некрепкие бульоны, овощные супы;
- чеснок, лук;
- молодой домашний картофель;
- оливковое масло;
- орехи, авокадо;
- тыква;
- сухофрукты – курага, чернослив, изюм;
- свежие фрукты (особенно цитрусовые) и овощи;
- лимон;
- свежеприготовленные отвары и соки из шиповника, черной смородины, рябины, клюквы.
Запрещённые продукты:
- копчёное мясо, колбасы;
- острые соусы;
- крепкий чай, кофе, алкогольные, газированные напитки;
- крепкие супы из жирного мяса;
- мучное;
- фаст-фуд.
Общие рекомендации
Необходима приверженность к здоровому образу жизни, которая включает в себя:
- отказ от вредных привычек;
- посещение 1 раз в неделю бани или сауны, которые способствуют расширению капилляров и мелких артерий, их усиленной трофике;
- избегание стрессовых ситуаций;
- 6-7-часовой сон;
- контрастный душ с утра, тренирующий и поддерживающий сосудистую стенку в тонусе;
- умеренные физические нагрузки – плавание, прогулки на свежем воздухе, пробежки в лёгком темпе, утреннюю гимнастику;
Методы профилактики
Включают в себя:
- ведение здорового образа жизни;
- соблюдение общих рекомендаций по правильному питанию;
- приём мультивитаминных препаратов, средств народной медицины по назначению врача;
- лечение сопутствующих заболеваний, регулярные обращения к врачу, ответственное отношение к своему здоровью.
|
|
|
